Ando desmotivada

Olá!!!
Ando mt desmotivada. As primeiras 2/3 semanas consegui incluir verduras na minha alimentação... no entanto, comecei a desleixar-me e não tenho comido os legumes e tenho mt vontade de comer fritos, molhos, e essas coisas todas q só fazem mal
gostava tanto de perder peso mas é tão dificil retringir a minha alimentação. Já pensei ir a uma nutricionista, ou tentar fzer a d10 (passo a publicidade), mas são carotes e o dinheiro não abunda e acabo por ter outras prioridades k não o meu aspecto fisico. tb não faço exercicio fisico.
dp tb me sinto sozinha... vivo cm a minha mãe e mais 2 irmaos mais novos, mas sinto q me falta alguem q me compreenda e q goste de mim como sou... e às vezes sinto-me a mais lá em casa... k devia ter o meu espaço, sem ninguem para chatear...
nem tenho lido (e é das coisas k adoro) mas durante a semana tenho formação até às 21h e se começo a ler antes de me deitar, sou capaz de ficar acordada até às 2h/3h da manha, só k dp pra acordar no dia seguinte é o cabo dos trabalhos... e ao fds, não me apetece fazer nada...
enfim... ando insatisfeita com tudo

se tiveres messenger aqui vai o meu: surivaleria@yahoo.com
Força miúda.